Les formations prévention B.O.

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Les formations prévention B.O.

Les formations de prévention au burn-out

  • 1 journée pour les collaborateurs et personnes en privé
  • 2 journées pour les dirigeants d’équipes

Programme commun : 1 journée

  • Explications du Burn-out, la dépression et le stress
  • Causes, symptômes et signaux d’alerte
  • le test de Maslach pour permettre de se situer : indicateur du  niveau de Burn-out
  • Les profils de personnalité face au Burn-out
  • Techniques pour prévenir le Burn-out et en sortir
  • Comment dialoguer avec ses collaborateurs ou dirigeants (en société) ou entourage (sur le plan privé)?
  • Apprendre la communication assertive pour mieux communiquer grâce à la méthode : F.R.I.T.E
 

Programme spécifique pour dirigeants d’équipes : 2ème journée

  • Comment faire pour augmenter la confiance dans les équipes : grâce au principe de base de Lencioni
  • Expérimentation de la communication assertive grâce à l’utilisation de la FRITE
  • Découverte et explication de la Facilitation : nouvelle approche de gestion d’équipe pour établir un contexte de travail plus sain! Une façon de travailler grâce à l’utilisation de processus bien spécifiques pour arriver à de la résolution de problèmes plus efficace